Здравствуйте, дорогие друзья.
Продолжаю рассказ о необходимых элементах для женского здоровья и красоты.

Мало кто не знает сейчас о таком веществе как коллаген. Какой выбрать, с чем сочетать и для чего его пить - читайте далее.

Коллаген — это основной белок соединительной ткани, который отвечает за упругость и эластичность кожи, здоровье суставов и костей. С возрастом естественный синтез коллагена уменьшается, что приводит к появлению морщин и снижению подвижности суставов. В последние годы морской коллаген приобрел особую популярность как биологически активная добавка. Давайте рассмотрим научно обоснованные преимущества морского коллагена и сравним его с другими видами коллагена, такими как бычий и свиной.

Морской коллаген добывается из кожи, чешуи и костей морских рыб и других морепродуктов. Основной тип коллагена, содержащийся в морском коллагене, — это тип I, который составляет около 90% коллагена в организме человека и является ключевым компонентом кожи, волос, ногтей и костей.

Морской коллаген имеет более низкую молекулярную массу по сравнению с другими видами коллагена, что обеспечивает его лучшую усвояемость организмом. Исследования показывают, что низкомолекулярные пептиды морского коллагена быстрее абсорбируются в кишечнике и более эффективно распределяются в тканях.

Морской коллаген содержит биологически активные пептиды, которые обладают антиоксидантными свойствами. Они помогают нейтрализовать свободные радикалы, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний

Прием морского коллагена способствует повышению упругости и эластичности кожи, уменьшению морщин и улучшению общего состояния кожного покрова. Клинические исследования показывают значительное улучшение гидратации и плотности кожи при регулярном употреблении морского коллагена

В 2015 году исследование показало, что женщины, принимавшие морской коллаген в течение 8 недель, заметили значительное улучшение эластичности кожи.

Морской коллаген способствует восстановлению хрящевой ткани и улучшает подвижность суставов. Он стимулирует синтез собственного коллагена в организме, что помогает в профилактике и лечении остеоартрита и остеопороза.


Сравнение с другими видами коллагена.
Бычий коллаген добывается из кожи и костей коров.
Содержит в основном типы I и III. Имеет более высокую молекулярную массу, что может снижать его усвояемость. Возможны аллергические реакции у людей с чувствительностью к говяжьим белкам.

Свиной коллаген получается из кожи и костей свиней.
Содержит преимущественно тип I. Биодоступность схожа с бычьим коллагеном. Может быть неприемлем для некоторых групп населения.

Итак, преимущества морского коллагена перед другими видами:

1. Лучшая усвояемость. Благодаря низкой молекулярной массе, морской коллаген быстрее и эффективнее абсорбируется.
2. Меньший риск аллергии.
3. Этическая приемлемость. Подходит для людей, избегающих продуктов из крупного рогатого скота и свиней по этическим или религиозным причинам.
4. Экологическая устойчивость.

Использование побочных продуктов рыбной промышленности снижает отходы при производстве.

Идем дальше. Поговорим о том, с чем необходимо сочетать прием коллагена. Прежде всего, с витамином С. В исследованиях говорится о том, что экзогенное поступление витамина С может способствовать поддержанию оптимальной плотности коллагена в дерме и локальному укреплению коллагеновой сети.

Следующее вещество для эффективной синергии — это гиалуроновая кислота.
Прием коллагена совместно с гиалуроновой кислотой имеет несколько преимуществ:

• Увлажнение кожи. Гиалуроновая кислота обладает высокой способностью удерживать воду, что способствует улучшению увлажненности кожи.
• Улучшение упругости. Коллаген помогает поддерживать структуру кожи и её упругость, а гиалуроновая кислота может усилить этот эффект, увеличивая эластичность.
• Поддержка суставов. Оба вещества способствуют здоровью суставов, снижая боли и улучшая движения.

Таким образом, совместный прием позволяет добиться более выраженного и быстрого результата в улучшении состояния кожи и суставов.

Также хорошо дополняет действие коллагена ресвератрол. Это
природное соединение, которое встречается в значительных количествах в красном винограде. Больше всего ресвератрола в винограде региона Бордо (Stervbo U. et al. (2007) – Анализ вин Бордо: 1,5–7 мг/л.)
Исследование INRA (Франция, 2010) – показало, что виноград из региона Бордо из-за влажного климата может накапливать больше ресвератрола, чем сорта из жарких регионов.

Ресвератрол является мощным антиоксидантом, который препятствует развитию окислительного стресса и замедляет процессы старения.

Ресвератрол известен также как противовоспалительное и нейропротекторное средство, регулирующее работу мозга и улучшающее поведенческие факторы, связанные с обучением, памятью, тревожностью и депрессией. Есть данные о том, что ресвератрол способен защищать от повреждений как нейроны, так и глиальные клетки.

И вишенкой на торте во всем этом многообразии омолаживающих инструментов является коэнзим Q10 — это жирорастворимое соединение, которое играет ключевую роль в производстве энергии в митохондриях клеток и действует как мощный антиоксидант. Его исследуют в контексте различных заболеваний, особенно связанных с нарушением энергетического метаболизма, окислительным стрессом и возрастными изменениями.

Мы с вами живем в чудесное время, когда наука и биотехнологии шагают вперед семимильными шагами. Мы имеем возможность выбирать качественные продукты и воду, развитую медицину, лекарства и различные биологически активные добавки для поддержания здоровья, молодости и красоты. И одной из таких добавок является препарат французского бренда SmilyAndSky под названием Коллаген с ресвератролом из винограда региона Бордо. Он содержит все ингредиенты, перечисленные выше.

Эти БАДы производятся в лаборатории в самом сердце Парижа по адресу Елисейские поля, в доме кубической формы под номером 50. Это нашло отражение и в кубической форме упаковки, редкой для Российского рынка, что подчеркивает связь бренда с авангардом и кубизмом в искусстве. Ведь хочется заботиться не только о внешней составляющей, но и о внутреннем наполнении.

Как говорят французы:
Art de vivre - art de sante.
Искусство жизни - искусство здоровья.